Alamin ang laman ng plato mo

Malinamnam na sopas ng spinach

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs1.5 g

Taba9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	92	1.1 g	1.5 g	9 g
50 g	50 g	46	0.5 g	0.7 g	4.5 g
150 g	150 g	138	1.6 g	2.2 g	14 g
200 g	200 g	184	2.1 g	2.9 g	18 g
250 g	250 g	230	2.6 g	3.7 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Malinamnam na sopas ng spinach?

Ang 100 g ng Malinamnam na sopas ng spinach ay may 92 kcal, 1.1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Malinamnam na sopas ng spinach?

Ang 50 g ng Malinamnam na sopas ng spinach ay may 46 kcal, 0.5 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Malinamnam na sopas ng spinach?

Ang 150 g ng Malinamnam na sopas ng spinach ay may 138 kcal, 1.6 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Malinamnam na sopas ng spinach?

Ang 200 g ng Malinamnam na sopas ng spinach ay may 184 kcal, 2.1 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Malinamnam na sopas ng spinach?

Ang 250 g ng Malinamnam na sopas ng spinach ay may 230 kcal, 2.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X445643 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla