Alamin ang laman ng plato mo
Sauerkraut soup with pork
Calories at mga nutrisyon
57
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs2.6 g
Taba3.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 57 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 2.6 g 1%
- Taba 3.8 g 5%
- Saturated fat 1.1 g 5%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 1.7 g —
- Sodium 212 mg 9%
- Cholesterol 6 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 65.1 µg 7%
- Bitamina C 9.3 mg 10%
- Bitamina D 0.06 µg 0%
- Bitamina E 0.35 mg 2%
- Bitamina K 18.1 µg 15%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.82 mg 5%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 10.5 µg 3%
- Bitamina B12 0.07 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 0.35 mg 2%
- Magnesium 8.6 mg 2%
- Phosphorus 40.2 mg 3%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 2.3 µg 4%
- Iodine 7.2 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2.5 g | 2.6 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 1.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.8 g | 3.9 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5.1 g | 5.3 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6.4 g | 6.6 g | 9.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sauerkraut soup with pork
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sauerkraut soup with pork?
Ang 100 g ng Sauerkraut soup with pork ay may 57 kcal, 2.5 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sauerkraut soup with pork?
Ang 50 g ng Sauerkraut soup with pork ay may 29 kcal, 1.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sauerkraut soup with pork?
Ang 150 g ng Sauerkraut soup with pork ay may 86 kcal, 3.8 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sauerkraut soup with pork?
Ang 200 g ng Sauerkraut soup with pork ay may 114 kcal, 5.1 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sauerkraut soup with pork?
Ang 250 g ng Sauerkraut soup with pork ay may 143 kcal, 6.4 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33016 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
