Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng manok
Calories at mga nutrisyon
dehydrated
381
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs60 g
Taba9.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 381 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 9.7 g 12%
- Saturated fat 2.9 g 15%
- Hibla 2 g 7%
- Sodium 4152 mg 181%
- Cholesterol 19 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 40.9 µg 5%
- Bitamina C 0.6 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.63 mg 49%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 26%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 125 µg 31%
- Bitamina B12 0.48 µg 20%
Mga mineral
- Calcium 146 mg 11%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphorus 249 mg 20%
- Potassium 404 mg 9%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 5.2 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 11 g | 60 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5.6 g | 30 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 17 g | 90 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 23 g | 120 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 28 g | 150 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sarsa ng pabotuyo367 kcal / 100 g
- Gravyhindi tukoy na uri, tuyo344 kcal / 100 g
- Sarsa ng babuktuyo, pulbos367 kcal / 100 g
- Brown sarsatuyo367 kcal / 100 g
- Sarsang gravybase na pulbos, inihanda21 kcal / 100 g
- Sabaw ng manoktuyo259 kcal / 100 g
- Instant brown sarsatuyo380 kcal / 100 g
- Pulbos para sa sarsang pangkarnetuyong halo313 kcal / 100 g
- Sabaw ng manok o bouillontuyo267 kcal / 100 g
- Cube ng sabaw ng manoktuyo198 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng manok?
Ang 100 g ng Sarsa ng manok ay may 381 kcal, 11 g na protina, 60 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng manok?
Ang 50 g ng Sarsa ng manok ay may 191 kcal, 5.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng manok?
Ang 150 g ng Sarsa ng manok ay may 572 kcal, 17 g na protina, 90 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng manok?
Ang 200 g ng Sarsa ng manok ay may 762 kcal, 23 g na protina, 120 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng manok?
Ang 250 g ng Sarsa ng manok ay may 953 kcal, 28 g na protina, 150 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1004 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
