Alamin ang laman ng plato mo
Sardinha meio gorda conserva em azeite
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 202 kcal —
- Protina 23 g 45%
- Carbohydrate 0.8 g 0%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 23 g | 0.8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0.4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 34 g | 1.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 45 g | 1.6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 57 g | 2 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em água sem espinha e sem pele174 kcal / 100 g
- Cavala em filetes conserva em azeite182 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda frita174 kcal / 100 g
- Atum conserva em óleo214 kcal / 100 g
- Anchova conserva em óleo escorrido191 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sardinha meio gorda conserva em azeite
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite?
Ang 100 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite ay may 202 kcal, 23 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite?
Ang 50 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite ay may 101 kcal, 11 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite?
Ang 150 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite ay may 303 kcal, 34 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite?
Ang 200 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite ay may 404 kcal, 45 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite?
Ang 250 g ng Sardinha meio gorda conserva em azeite ay may 505 kcal, 57 g na protina, 2 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: portfir 888 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla