Alamin ang laman ng plato mo

Salmon

Calories at mga nutrisyon

iba't ibang lasa, de-lata, hindi pinatulo

145

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs1 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	145	15 g	1 g	9.2 g
50 g	50 g	73	7.3 g	0.5 g	4.6 g
150 g	150 g	218	22 g	1.5 g	14 g
200 g	200 g	290	29 g	2 g	18 g
250 g	250 g	363	37 g	2.5 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon?

Ang 100 g ng Salmon ay may 145 kcal, 15 g na protina, 1 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon?

Ang 50 g ng Salmon ay may 73 kcal, 7.3 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon?

Ang 150 g ng Salmon ay may 218 kcal, 22 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon?

Ang 200 g ng Salmon ay may 290 kcal, 29 g na protina, 2 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon?

Ang 250 g ng Salmon ay may 363 kcal, 37 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) K1025 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla