Alamin ang laman ng plato mo
Salad, coleslaw, home-made
Calories at mga nutrisyon
98
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs4.2 g
Taba8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 4.2 g —
- Sodium 161 mg 7%
- Cholesterol 28.9 mg 10%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 150 µg 17%
- Bitamina C 25.1 mg 28%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.3 mg 15%
- Bitamina K 50.6 µg 42%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.39 mg 2%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 23.6 µg 6%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 44.6 mg 3%
- Iron 0.43 mg 2%
- Magnesium 13.3 mg 3%
- Phosphorus 45 mg 4%
- Potassium 271 mg 6%
- Zinc 0.29 mg 3%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.23 mg 10%
- Selenium 3.6 µg 7%
- Iodine 10.8 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1.3 g | 4.2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.7 g | 2.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2 g | 6.4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2.7 g | 8.5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3.3 g | 11 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salad, coleslaw, home-made
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad, coleslaw, home-made?
Ang 100 g ng Salad, coleslaw, home-made ay may 98 kcal, 1.3 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad, coleslaw, home-made?
Ang 50 g ng Salad, coleslaw, home-made ay may 49 kcal, 0.7 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad, coleslaw, home-made?
Ang 150 g ng Salad, coleslaw, home-made ay may 147 kcal, 2 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad, coleslaw, home-made?
Ang 200 g ng Salad, coleslaw, home-made ay may 196 kcal, 2.7 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad, coleslaw, home-made?
Ang 250 g ng Salad, coleslaw, home-made ay may 245 kcal, 3.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34566 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
