Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng manok na may kanin
Calories at mga nutrisyon
dehydrated
369
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs55 g
Taba8.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 369 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 8.9 g 11%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 1.8 g 6%
- Sodium 6048 mg 263%
- Cholesterol 18 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 140 µg 16%
- Bitamina C 0.4 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.5 mg 10%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 45 mg 3%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphorus 69 mg 6%
- Potassium 71 mg 2%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Copper 0.4 mg 44%
- Manganese 1.2 mg 52%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 15 g | 55 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 7.5 g | 28 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 23 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 30 g | 111 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 38 g | 138 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng manok na may gulayde lata, condensed61 kcal / 100 g
- Sopas na manok na may noodlesdehydrated377 kcal / 100 g
- Sabaw ng manokhandang ihain6 kcal / 100 g
- Cream of chicken soupdehydrated436 kcal / 100 g
- Sarsa ng manokdehydrated381 kcal / 100 g
- Sopas na gulay na may manok at kanin65 kcal / 100 g
- Healthy Choice manok at kanin sopasde-lata37 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada93 kcal / 100 g
- Kaning may sabaw na manokestilong Puerto Rican151 kcal / 100 g
- Kanin na may manokmay puting kanin, walang asin139 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng manok na may kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng manok na may kanin?
Ang 100 g ng Sabaw ng manok na may kanin ay may 369 kcal, 15 g na protina, 55 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng manok na may kanin?
Ang 50 g ng Sabaw ng manok na may kanin ay may 185 kcal, 7.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng manok na may kanin?
Ang 150 g ng Sabaw ng manok na may kanin ay may 554 kcal, 23 g na protina, 83 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng manok na may kanin?
Ang 200 g ng Sabaw ng manok na may kanin ay may 738 kcal, 30 g na protina, 111 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng manok na may kanin?
Ang 250 g ng Sabaw ng manok na may kanin ay may 923 kcal, 38 g na protina, 138 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 975 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla