Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng gulay na may pasta
Calories at mga nutrisyon
de lata, puro
75
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs13 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 75 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 4.2 g —
- Sodium 409 mg 18%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 85 µg 9%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.12 mg 1%
- Bitamina K 2.3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.28 mg 6%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 10.3 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.71 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 47 mg 4%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 3.1 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2.3 g | 13 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.1 g | 6.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3.4 g | 20 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4.5 g | 27 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5.7 g | 34 g | 1.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng gulay at pastade-lata, konsentrado, dinagdagan ng tubig39 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulay na vegetariande-lata, condensed59 kcal / 100 g
- Sopas na gulay na may pastahanda nang kainin, instant, pulbos, pinainit30 kcal / 100 g
- Sopas na pasta at gulaymay asin61 kcal / 100 g
- Kremang sopas na gulaykondensada, de lata63 kcal / 100 g
- Healthy Choice garden vegetable soupde lata51 kcal / 100 g
- Delicadong sabaw ng baka at gulaynaka-lata, handa nang kainin48 kcal / 100 g
- Pinalapot na sabaw ng gulaymay mga gulay36 kcal / 100 g
- Chunky chicken noodle soupde-lata, handang kainin41 kcal / 100 g
- Pasta na may gulaytrigo, walang asin101 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng gulay na may pasta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng gulay na may pasta?
Ang 100 g ng Sabaw ng gulay na may pasta ay may 75 kcal, 2.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng gulay na may pasta?
Ang 50 g ng Sabaw ng gulay na may pasta ay may 38 kcal, 1.1 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng gulay na may pasta?
Ang 150 g ng Sabaw ng gulay na may pasta ay may 113 kcal, 3.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng gulay na may pasta?
Ang 200 g ng Sabaw ng gulay na may pasta ay may 150 kcal, 4.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng gulay na may pasta?
Ang 250 g ng Sabaw ng gulay na may pasta ay may 188 kcal, 5.7 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 964 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
