Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng gulay at pasta
Calories at mga nutrisyon
de-lata, konsentrado, dinagdagan ng tubig
39
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs7 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 39 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 2.2 g —
- Sodium 215 mg 9%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 44 µg 5%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.06 mg 0%
- Bitamina K 1.2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.59 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 5.4 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.37 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 25 mg 2%
- Potassium 124 mg 3%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Copper 0.02 mg 3%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenium 1.6 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.2 g | 7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.8 g | 11 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.4 g | 14 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 18 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng gulay na may pastade lata, puro75 kcal / 100 g
- Sabaw ng manok na may gulayde lata, condensed61 kcal / 100 g
- Sopas na gulay na may pastahanda nang kainin, instant, pulbos, pinainit30 kcal / 100 g
- Sopas na pasta at gulaymay asin61 kcal / 100 g
- Kremang sopas na gulaykondensada, de lata63 kcal / 100 g
- Sabwon ng manok at pansitmababang sodium, de-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig25 kcal / 100 g
- Delicadong sabaw ng baka at gulaynaka-lata, handa nang kainin48 kcal / 100 g
- Chunky chicken noodle soupde-lata, handang kainin41 kcal / 100 g
- Healthy Choice garden vegetable soupde lata51 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada, may dagdag na tubig47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng gulay at pasta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng gulay at pasta?
Ang 100 g ng Sabaw ng gulay at pasta ay may 39 kcal, 1.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng gulay at pasta?
Ang 50 g ng Sabaw ng gulay at pasta ay may 20 kcal, 0.6 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng gulay at pasta?
Ang 150 g ng Sabaw ng gulay at pasta ay may 59 kcal, 1.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng gulay at pasta?
Ang 200 g ng Sabaw ng gulay at pasta ay may 78 kcal, 2.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng gulay at pasta?
Ang 250 g ng Sabaw ng gulay at pasta ay may 98 kcal, 3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1075 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
