Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng beef stroganoff
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, istilong may hiwa, handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 8.4 g 3%
- Taba 4.6 g 6%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.7 g —
- Sodium 435 mg 19%
- Cholesterol 21 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 84 µg 9%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.41 mg 3%
- Bitamina K 103 µg 86%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 67 µg 17%
- Bitamina B12 0.26 µg 11%
- Choline 18 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 0.88 mg 5%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphorus 50 mg 4%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.1 mg 11%
- Selenium 7.6 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5.1 g | 8.4 g | 4.6 g |
| 1 bahagi | 240 g | 235 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 2 bahagi | 480 g | 470 | 25 g | 40 g | 22 g |
| ½ bahagi | 120 g | 118 | 6.1 g | 10 g | 5.5 g |
| 3 bahagi | 720 g | 706 | 37 g | 61 g | 33 g |
| 4 bahagi | 960 g | 941 | 49 g | 81 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.6 g | 4.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7.7 g | 13 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 10 g | 17 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 21 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chunky beef soupde-lata, handang kainin66 kcal / 100 g
- Sabaw ng baka at kabutede-lata, konsentrado61 kcal / 100 g
- Delicadong sabaw ng baka at gulaynaka-lata, handa nang kainin48 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulay at bakade-lata, puro63 kcal / 100 g
- Sarsa ng bakade lata, handa nang ihain53 kcal / 100 g
- Chili beef soupde-lata, puro117 kcal / 100 g
- Beef Stroganoffproduktong frozen108 kcal / 100 g
- Sarsang Stroganoff tinuyotinuyo351 kcal / 100 g
- Stroganoff na bakamay asin168 kcal / 100 g
- Chunky chicken noodle soupde-lata, handang kainin41 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng beef stroganoff
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 100 g ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 98 kcal, 5.1 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (240 g) ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 1 bahagi (240 g) ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 235 kcal, 12 g na protina, 20 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (480 g) ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 2 bahagi (480 g) ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 470 kcal, 25 g na protina, 40 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (120 g) ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang ½ bahagi (120 g) ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 118 kcal, 6.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (720 g) ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 3 bahagi (720 g) ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 706 kcal, 37 g na protina, 61 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (960 g) ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 4 bahagi (960 g) ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 941 kcal, 49 g na protina, 81 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 50 g ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 49 kcal, 2.6 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng beef stroganoff?
Ang 150 g ng Sabaw ng beef stroganoff ay may 147 kcal, 7.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171612 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
