Alamin ang laman ng plato mo

Rutabaga

Calories at mga nutrisyon

binalatan, niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs4 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	24	1 g	4 g
50 g	50 g	12	0.5 g	2 g
150 g	150 g	36	1.5 g	6 g
200 g	200 g	48	2 g	8 g
250 g	250 g	60	2.5 g	10 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rutabaga?

Ang 100 g ng Rutabaga ay may 24 kcal, 1 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rutabaga?

Ang 50 g ng Rutabaga ay may 12 kcal, 0.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rutabaga?

Ang 150 g ng Rutabaga ay may 36 kcal, 1.5 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rutabaga?

Ang 200 g ng Rutabaga ay may 48 kcal, 2 g na protina, 8 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rutabaga?

Ang 250 g ng Rutabaga ay may 60 kcal, 2.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F009020 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla