Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 281 kcal —
  • Protina 10 g 21%
  • Carbohydrate 54 g 20%
  • Taba 2 g 3%
  • Saturated fat 0.7 g 3%
  • Hibla 3.4 g 12%
  • Asukal 0.4 g —
  • Sodium 502 mg 22%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.5 mg 10%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 1.9 µg 6%
  • Folate (B9) 69.7 µg 17%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 8.1 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 49 mg 4%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 20.8 mg 5%
  • Phosphorus 121 mg 10%
  • Potassium 145 mg 3%
  • Zinc 0.75 mg 7%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.6 mg 26%
  • Selenium 3.1 µg 6%
  • Iodine 30.1 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28110 g54 g2 g
50 g50 g1415.2 g27 g1 g
150 g150 g42216 g81 g3 g
200 g200 g56221 g108 g4 g
250 g250 g70326 g134 g5 g

Mga tanong tungkol sa Bread, white, roll

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bread, white, roll?

Ang 100 g ng Bread, white, roll ay may 281 kcal, 10 g na protina, 54 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bread, white, roll?

Ang 50 g ng Bread, white, roll ay may 141 kcal, 5.2 g na protina, 27 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bread, white, roll?

Ang 150 g ng Bread, white, roll ay may 422 kcal, 16 g na protina, 81 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bread, white, roll?

Ang 200 g ng Bread, white, roll ay may 562 kcal, 21 g na protina, 108 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bread, white, roll?

Ang 250 g ng Bread, white, roll ay may 703 kcal, 26 g na protina, 134 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 956 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla