Alamin ang laman ng plato mo
Bread, roll, danish
Calories at mga nutrisyon
287
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs52 g
Taba3.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 287 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Taba 3.6 g 5%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 435 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.2 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.5 mg 10%
- Bitamina B6 0.08 mg 4%
- Biotin (B7) 1.9 µg 6%
- Folate (B9) 62.1 µg 16%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 8.1 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 66.7 mg 5%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 25.6 mg 6%
- Phosphorus 116 mg 9%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0.79 mg 7%
- Copper 0.14 mg 16%
- Manganese 0.6 mg 26%
- Selenium 3.1 µg 6%
- Iodine 24.8 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 52 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.3 g | 26 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 77 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 575 | 21 g | 103 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 719 | 27 g | 129 g | 8.9 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Bread, roll, danish
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bread, roll, danish?
Ang 100 g ng Bread, roll, danish ay may 287 kcal, 11 g na protina, 52 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bread, roll, danish?
Ang 50 g ng Bread, roll, danish ay may 144 kcal, 5.3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bread, roll, danish?
Ang 150 g ng Bread, roll, danish ay may 431 kcal, 16 g na protina, 77 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bread, roll, danish?
Ang 200 g ng Bread, roll, danish ay may 575 kcal, 21 g na protina, 103 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bread, roll, danish?
Ang 250 g ng Bread, roll, danish ay may 719 kcal, 27 g na protina, 129 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1063 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla