Alamin ang laman ng plato mo
Rice, white, with corn, no added fat
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 117 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 0.4 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 182 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Bitamina C 0.9 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.05 mg 0%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Bitamina B6 0.09 mg 6%
- Folate (B9) 52 µg 13%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 7.2 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 52 mg 4%
- Potassium 86 mg 2%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Copper 0.06 mg 7%
- Selenium 5.7 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2.6 g | 25 g | 0.4 g |
| 1 bahagi | 161 g | 188 | 4.3 g | 40 g | 0.6 g |
| 2 bahagi | 322 g | 377 | 8.5 g | 80 g | 1.2 g |
| ½ bahagi | 80.5 g | 94 | 2.1 g | 20 g | 0.3 g |
| 3 bahagi | 483 g | 565 | 13 g | 120 g | 1.8 g |
| 4 bahagi | 644 g | 753 | 17 g | 160 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.3 g | 12 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4 g | 37 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5.3 g | 50 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6.6 g | 62 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Rice, white, with corn, no added fat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 100 g ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 117 kcal, 2.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (161 g) ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 1 bahagi (161 g) ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 188 kcal, 4.3 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (322 g) ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 2 bahagi (322 g) ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 377 kcal, 8.5 g na protina, 80 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (80.5 g) ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang ½ bahagi (80.5 g) ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 94 kcal, 2.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (483 g) ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 3 bahagi (483 g) ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 565 kcal, 13 g na protina, 120 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (644 g) ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 4 bahagi (644 g) ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 753 kcal, 17 g na protina, 160 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 50 g ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 59 kcal, 1.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rice, white, with corn, no added fat?
Ang 150 g ng Rice, white, with corn, no added fat ay may 176 kcal, 4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58160410 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
