Alamin ang laman ng plato mo
Quark filling for pies, contains raisins
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 159 kcal —
- Protina 8.2 g 16%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 0.7 g 2%
- Asukal 21 g —
- Sodium 80.8 mg 4%
- Cholesterol 49.6 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 48 µg 5%
- Bitamina C 0.82 mg 1%
- Bitamina D 0.33 µg 2%
- Bitamina E 0.29 mg 2%
- Bitamina K 1.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niacin (B3) 0.13 mg 1%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 15.4 µg 4%
- Bitamina B12 0.6 µg 25%
Mga mineral
- Calcium 98.3 mg 8%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 12.4 mg 3%
- Phosphorus 155 mg 12%
- Potassium 185 mg 4%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 6.7 µg 12%
- Iodine 18.2 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 8.2 g | 21 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4.1 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12 g | 32 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 16 g | 42 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 21 g | 53 g | 9.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Quark filling for pies157 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Sour cream filling for sweet pies207 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Quark filling for pies, contains raisins
Ilang calories ang nasa 100 g ng Quark filling for pies, contains raisins?
Ang 100 g ng Quark filling for pies, contains raisins ay may 159 kcal, 8.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Quark filling for pies, contains raisins?
Ang 50 g ng Quark filling for pies, contains raisins ay may 80 kcal, 4.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Quark filling for pies, contains raisins?
Ang 150 g ng Quark filling for pies, contains raisins ay may 239 kcal, 12 g na protina, 32 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Quark filling for pies, contains raisins?
Ang 200 g ng Quark filling for pies, contains raisins ay may 318 kcal, 16 g na protina, 42 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Quark filling for pies, contains raisins?
Ang 250 g ng Quark filling for pies, contains raisins ay may 398 kcal, 21 g na protina, 53 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31742 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
