Alamin ang laman ng plato mo
Puwit ng batang baka
Calories at mga nutrisyon
nilinis, hilaw
107
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 107 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 42.5 mg 2%
- Cholesterol 53.8 mg 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.37 µg 2%
- Bitamina E 0.16 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Pantothenic acid (B5) 3.6 mg 71%
- Bitamina B6 0.31 mg 18%
- Biotin (B7) 2.6 µg 9%
- Folate (B9) 9.9 µg 2%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
- Choline 120 mg 22%
Mga mineral
- Calcium 3.6 mg 0%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphorus 207 mg 17%
- Potassium 382 mg 8%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 9.1 µg 17%
- Iodine 1.2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 22 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 33 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 215 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 56 g | 0 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Loob na hita ng batang bakahilaw173 kcal / 100 g
- Karne ng guyatanging payat na karne, hilaw107 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng batang bakahilaw89 kcal / 100 g
- Binti ng guyamalaswa at mataba, hilaw117 kcal / 100 g
- Silverside ng batang bakahilaw89 kcal / 100 g
- Hiwa ng karne ng guyabinti, walang panlabas na balat, walang buto, hilaw107 kcal / 100 g
- Hita ng guyahilaw89 kcal / 100 g
- Puwit ng bakaloob na bahagi ng hita, hilaw114 kcal / 100 g
- Steak ng hita ng batang bakalean, hilaw112 kcal / 100 g
- Bilugang hiwa ng hita ng batang bakahilaw104 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puwit ng batang baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puwit ng batang baka?
Ang 100 g ng Puwit ng batang baka ay may 107 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puwit ng batang baka?
Ang 50 g ng Puwit ng batang baka ay may 54 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puwit ng batang baka?
Ang 150 g ng Puwit ng batang baka ay may 161 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puwit ng batang baka?
Ang 200 g ng Puwit ng batang baka ay may 215 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puwit ng batang baka?
Ang 250 g ng Puwit ng batang baka ay may 268 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1754 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
