Alamin ang laman ng plato mo
Puting kesong Cheshire
Calories at mga nutrisyon
380
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0.1 g
Taba32 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 380 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 32 g 41%
- Saturated fat 21 g 106%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 492 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 387 µg 43%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.7 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.49 mg 38%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Bitamina B12 0.9 µg 38%
Mga mineral
- Calcium 516 mg 40%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 394 mg 32%
- Potassium 82 mg 2%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 3 µg 5%
- Iodine 41 µg 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 23 g | 0.1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 12 g | 0.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 35 g | 0.2 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 47 g | 0.2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 59 g | 0.3 g | 80 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Puting kesong Cheshire
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting kesong Cheshire?
Ang 100 g ng Puting kesong Cheshire ay may 380 kcal, 23 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting kesong Cheshire?
Ang 50 g ng Puting kesong Cheshire ay may 190 kcal, 12 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting kesong Cheshire?
Ang 150 g ng Puting kesong Cheshire ay may 570 kcal, 35 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting kesong Cheshire?
Ang 200 g ng Puting kesong Cheshire ay may 760 kcal, 47 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 64 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting kesong Cheshire?
Ang 250 g ng Puting kesong Cheshire ay may 950 kcal, 59 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 80 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-486 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
