Alamin ang laman ng plato mo

Pulang patatas

Calories at mga nutrisyon

laman at balat, niluto sa hurno

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs18 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	87	2.3 g	18 g	0.2 g
50 g	50 g	44	1.2 g	8.9 g	0.1 g
150 g	150 g	131	3.5 g	27 g	0.2 g
200 g	200 g	174	4.6 g	36 g	0.3 g
250 g	250 g	218	5.8 g	45 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang patatas?

Ang 100 g ng Pulang patatas ay may 87 kcal, 2.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang patatas?

Ang 50 g ng Pulang patatas ay may 44 kcal, 1.2 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang patatas?

Ang 150 g ng Pulang patatas ay may 131 kcal, 3.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang patatas?

Ang 200 g ng Pulang patatas ay may 174 kcal, 4.6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang patatas?

Ang 250 g ng Pulang patatas ay may 218 kcal, 5.8 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5708 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla