Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 220 kcal —
- Protina 6 g 12%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Taba 5.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 6 g | 37 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3 g | 18 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 9 g | 55 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 12 g | 74 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 15 g | 92 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Flan ng gatasgawang-bahay162 kcal / 100 g
- Puding na karamel125 kcal / 100 g
- Puding na tsokolate121 kcal / 100 g
- Magaan na puding179 kcal / 100 g
- Pudding na strawberrytuyong halo, inihanda111 kcal / 100 g
- Panghimagas na gawa sa gatasmay krema105 kcal / 100 g
- Jelly ng gatasmay lasa, pinaligiran124 kcal / 100 g
- Tsokolateng pudingtuyong halo, regular, inihanda na may buong gatas90 kcal / 100 g
- Itlog custard95 kcal / 100 g
- Tsokolate sa gatas535 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puding na gatas
Paano gumawa ng puding na gatas na makinis?
Tunawin muna ang gawgaw sa kaunting malamig na gatas para walang buo-buo. Ihalo ito sa natitirang gatas at asukal, saka haluin sa mahinang apoy nang mga 5–8 minuto hanggang kumapal; ibuhos sa hulmahan at palamigin.
Bakit nagkakaroon ng buo-buo ang puding na gatas?
Karaniwang nagbubuo ang gawgaw kapag ibinuhos ito nang tuyo o hindi natunaw sa malamig na gatas bago painitin. Haluin nang tuluy-tuloy habang kumakapal, at salain ang timpla kung may buo-buo pa bago ito ilagay sa hulmahan.
Paano itago ang puding na gatas?
Takpan at ilagay agad sa refrigerator kapag hindi na mainit; pinananatili nitong maayos ang texture at pinipigilan ang pagkatuyo ng ibabaw. Ubusin sa loob ng 3–4 na araw, at huwag iwan sa temperatura ng kuwarto nang lampas 2 oras.
Ano ang masarap ihalo o ipatong sa puding na gatas?
Masarap itong lagyan ng hiniwang mangga, saging, o kaunting latik at arnibal. Para sa mas banayad na tamis, ihain kasama ng sariwang prutas sa halip na dagdagan pa ng matamis na sarsa.
Ano ang pagkakaiba ng puding na gatas at flan ng gatas?
Karaniwang pinapalapot ang puding na gatas gamit ang gawgaw, kaya malambot at pantay ang tekstura nito. Ang flan ng gatas naman ay niluluto mula sa itlog at gatas, at may mas siksik na tekstura at sapin ng karamelo.
Puwede bang gumamit ng ibang pampalapot sa puding na gatas?
Puwedeng gumamit ng ararot o tapioca starch sa halip na gawgaw; tunawin muna ito sa malamig na gatas gaya ng gagawin mo sa gawgaw. Mas kakaiba at bahagyang mas malagkit ang tekstura kapag tapioca starch ang ginamit.
Pinagmulan: tbca BRC0227K · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla