Alamin ang laman ng plato mo
Pork strips, marinated
Calories at mga nutrisyon
195
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs1.4 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 195 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1 g —
- Sodium 428 mg 19%
- Cholesterol 34.3 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.3 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 2.5 mg 17%
- Bitamina K 20.8 µg 17%
- Thiamin (B1) 0.6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Bitamina B6 0.27 mg 16%
- Folate (B9) 1.4 µg 0%
- Bitamina B12 0.38 µg 16%
Mga mineral
- Calcium 7.8 mg 1%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 14.4 mg 3%
- Phosphorus 105 mg 8%
- Potassium 182 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 13 µg 24%
- Iodine 2.1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 1.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6.7 g | 0.7 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20 g | 2.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 27 g | 2.9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 34 g | 3.6 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed176 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Chicken marinated without skin157 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Baboy na hiniwa nang parisukat o pahaba para igisahilaw120 kcal / 100 g
- Chicken wing marinated190 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pork strips, marinated
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork strips, marinated?
Ang 100 g ng Pork strips, marinated ay may 195 kcal, 14 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork strips, marinated?
Ang 50 g ng Pork strips, marinated ay may 98 kcal, 6.7 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork strips, marinated?
Ang 150 g ng Pork strips, marinated ay may 293 kcal, 20 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork strips, marinated?
Ang 200 g ng Pork strips, marinated ay may 390 kcal, 27 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork strips, marinated?
Ang 250 g ng Pork strips, marinated ay may 488 kcal, 34 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31144 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
