Alamin ang laman ng plato mo
Chicken marinated, without skin
Calories at mga nutrisyon
157
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0.1 g
Taba8.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 157 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 8.8 g 11%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 502 mg 22%
- Cholesterol 52.1 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 22.8 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.61 µg 3%
- Bitamina E 1.9 mg 12%
- Bitamina K 62.2 µg 52%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 7.1 mg 44%
- Bitamina B6 0.42 mg 25%
- Folate (B9) 14.4 µg 4%
- Bitamina B12 0.9 µg 38%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 0.66 mg 4%
- Magnesium 14.3 mg 3%
- Phosphorus 121 mg 10%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 11.8 µg 22%
- Iodine 33 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 0.1 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9.7 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 29 g | 0.2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 39 g | 0.3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 48 g | 0.3 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Chicken marinated, without skin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken marinated, without skin?
Ang 100 g ng Chicken marinated, without skin ay may 157 kcal, 19 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken marinated, without skin?
Ang 50 g ng Chicken marinated, without skin ay may 79 kcal, 9.7 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken marinated, without skin?
Ang 150 g ng Chicken marinated, without skin ay may 236 kcal, 29 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken marinated, without skin?
Ang 200 g ng Chicken marinated, without skin ay may 314 kcal, 39 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken marinated, without skin?
Ang 250 g ng Chicken marinated, without skin ay may 393 kcal, 48 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 11150 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
