Alamin ang laman ng plato mo
Pizza na keso na istilong Canadian
Calories at mga nutrisyon
makapal/karaniwang tinapay, frozen, niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 291 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 4.2 g 21%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 5.9 g —
- Sodium 454 mg 20%
- Cholesterol 26.5 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 65 µg 7%
- Bitamina C 1.5 mg 2%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Bitamina E 1.1 mg 8%
- Bitamina K 8.2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Pantothenic acid (B5) 0.33 mg 7%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 61.4 µg 15%
- Bitamina B12 0.05 µg 2%
- Choline 24.5 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 101 mg 8%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 17.8 mg 4%
- Phosphorus 120 mg 10%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.09 mg 11%
- Manganese 0.22 mg 9%
- Selenium 15.2 µg 28%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5.9 g | 12 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 35 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 583 | 24 g | 46 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 729 | 30 g | 58 g | 41 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pizza ala Canadakesong bahagyang inalisan ng taba, makapal/regular na crust, frozen, niluto268 kcal / 100 g
- Pizza na may kesoregular na crust, frozen, luto261 kcal / 100 g
- Vegetarian cheese pizzamakapal/karaniwang crust, frozen, niluto230 kcal / 100 g
- Thin crust cheese pizzafrozen, niluto276 kcal / 100 g
- Hawaiian pizza na kesomakapal/karaniwang crust, frozen, luto226 kcal / 100 g
- Deluxe na pizza na kesomanipis na crust, frozen, luto287 kcal / 100 g
- Mini cheese pizzamanipis na crust, frozen, luto268 kcal / 100 g
- Whole grain thick crust cheese pizzafrozen, niluto254 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable pizzakendi partially skimmed cheese, makapal/regular na crust, frozen, lutong245 kcal / 100 g
- Sausage pizzakeso, makapal na crust, buong haspe, nagyelo, luto257 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pizza na keso na istilong Canadian
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza na keso na istilong Canadian?
Ang 100 g ng Pizza na keso na istilong Canadian ay may 291 kcal, 12 g na protina, 23 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza na keso na istilong Canadian?
Ang 50 g ng Pizza na keso na istilong Canadian ay may 146 kcal, 5.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza na keso na istilong Canadian?
Ang 150 g ng Pizza na keso na istilong Canadian ay may 437 kcal, 18 g na protina, 35 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza na keso na istilong Canadian?
Ang 200 g ng Pizza na keso na istilong Canadian ay may 583 kcal, 24 g na protina, 46 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza na keso na istilong Canadian?
Ang 250 g ng Pizza na keso na istilong Canadian ay may 729 kcal, 30 g na protina, 58 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7978 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
