Alamin ang laman ng plato mo
Pizza ala Canada
Calories at mga nutrisyon
kesong bahagyang inalisan ng taba, makapal/regular na crust, frozen, niluto
268
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs32 g
Taba9.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 268 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Taba 9.3 g 12%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 4 g —
- Sodium 472 mg 21%
- Cholesterol 17.6 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 65 µg 7%
- Bitamina C 1.5 mg 2%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Bitamina E 1.1 mg 8%
- Bitamina K 8.2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.42 mg 33%
- Niacin (B3) 3.8 mg 24%
- Pantothenic acid (B5) 0.33 mg 7%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 170 µg 42%
- Bitamina B12 0.34 µg 14%
- Choline 24.5 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 94.8 mg 7%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 21.9 mg 5%
- Phosphorus 130 mg 10%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.25 mg 11%
- Selenium 13.1 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 32 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 16 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 30 g | 80 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pizza na keso na istilong Canadianmakapal/karaniwang tinapay, frozen, niluto291 kcal / 100 g
- Pizza na keso na may istilong Canadianmanipis na crust, frozen, luto287 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable pizzakendi partially skimmed cheese, makapal/regular na crust, frozen, lutong245 kcal / 100 g
- Thin crust cheese pizzafrozen, niluto276 kcal / 100 g
- Vegetarian cheese pizzamakapal/karaniwang crust, frozen, niluto230 kcal / 100 g
- Hawaiian pizza na kesomakapal/karaniwang crust, frozen, luto226 kcal / 100 g
- Deluxe na pizza na kesomanipis na crust, frozen, luto287 kcal / 100 g
- Partially skimmed cheese pizzagluten-free crust, frozen, lutong285 kcal / 100 g
- Sausage pizzakeso, makapal na crust, buong haspe, nagyelo, luto257 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzakeso, manipis na crust, buong haspe, nagyelo, luto254 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pizza ala Canada
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza ala Canada?
Ang 100 g ng Pizza ala Canada ay may 268 kcal, 12 g na protina, 32 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza ala Canada?
Ang 50 g ng Pizza ala Canada ay may 134 kcal, 6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza ala Canada?
Ang 150 g ng Pizza ala Canada ay may 402 kcal, 18 g na protina, 48 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza ala Canada?
Ang 200 g ng Pizza ala Canada ay may 536 kcal, 24 g na protina, 64 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza ala Canada?
Ang 250 g ng Pizza ala Canada ay may 671 kcal, 30 g na protina, 80 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7979 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
