Alamin ang laman ng plato mo
Hawaiian pizza na keso
Calories at mga nutrisyon
makapal/karaniwang crust, frozen, luto
226
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs30 g
Taba6.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 226 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 6.1 g 8%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 5.4 g —
- Sodium 407 mg 18%
- Cholesterol 17 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 58 µg 6%
- Bitamina C 2.2 mg 2%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Bitamina E 0.71 mg 5%
- Bitamina K 8.4 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 65 µg 16%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 20 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 93.9 mg 7%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 118 mg 9%
- Potassium 151 mg 3%
- Zinc 0.88 mg 8%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.27 mg 12%
- Selenium 11.4 µg 21%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 12 g | 30 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.8 g | 15 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 44 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 29 g | 74 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pizza Hawaiianmay bahagyang low-fat na keso, manipis na crust, nagyelo, luto235 kcal / 100 g
- Pizza na may kesoregular na crust, frozen, luto261 kcal / 100 g
- Vegetarian cheese pizzamakapal/karaniwang crust, frozen, niluto230 kcal / 100 g
- Deluxe na pizza na kesomanipis na crust, frozen, luto287 kcal / 100 g
- Thin crust cheese pizzafrozen, niluto276 kcal / 100 g
- Mini cheese pizzamanipis na crust, frozen, luto268 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable pizzakendi partially skimmed cheese, makapal/regular na crust, frozen, lutong245 kcal / 100 g
- Whole grain thick crust cheese pizzafrozen, niluto254 kcal / 100 g
- Sausage pizzakeso, makapal na crust, buong haspe, nagyelo, luto257 kcal / 100 g
- Partially skimmed cheese pizzagluten-free crust, frozen, lutong285 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hawaiian pizza na keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 100 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 226 kcal, 12 g na protina, 30 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 50 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 113 kcal, 5.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 150 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 339 kcal, 17 g na protina, 44 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 200 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 452 kcal, 23 g na protina, 59 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 250 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 565 kcal, 29 g na protina, 74 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7984 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
