Alamin ang laman ng plato mo
Hawaiian pizza na keso
Calories at mga nutrisyon
manipis na crust, frozen, luto
239
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.8 g
Carbs33 g
Taba6.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 239 kcal —
- Protina 9.8 g 20%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 6.9 g 9%
- Saturated fat 4.5 g 22%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 6.4 g —
- Sodium 439 mg 19%
- Cholesterol 18.8 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 54 µg 6%
- Bitamina C 5.2 mg 6%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Bitamina E 1 mg 7%
- Bitamina K 7.4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.47 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
- Niacin (B3) 3.3 mg 20%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 318 µg 79%
- Bitamina B12 0.24 µg 10%
- Choline 23.6 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 173 mg 13%
- Iron 2 mg 11%
- Magnesium 18.6 mg 4%
- Phosphorus 192 mg 15%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.09 mg 9%
- Manganese 0.5 mg 22%
- Selenium 9.4 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9.8 g | 33 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.9 g | 16 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 49 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 20 g | 65 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 81 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pizza Hawaiianmay bahagyang low-fat na keso, manipis na crust, nagyelo, luto235 kcal / 100 g
- Thin crust cheese pizzafrozen, niluto276 kcal / 100 g
- Pizza na may kesoregular na crust, frozen, luto261 kcal / 100 g
- Mini cheese pizzamanipis na crust, frozen, luto268 kcal / 100 g
- Deluxe na pizza na kesomanipis na crust, frozen, luto287 kcal / 100 g
- Vegetarian cheese pizzamakapal/karaniwang crust, frozen, niluto230 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable pizzakendi partially skimmed cheese, manipis na crust, frozen, lutong238 kcal / 100 g
- Partially skimmed cheese pizzagluten-free crust, frozen, lutong285 kcal / 100 g
- Sausage pizzakeso, manipis na crust, buong haspe, nagyelo, luto250 kcal / 100 g
- Whole grain thin crust cheese pizzafrozen, niluto247 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hawaiian pizza na keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 100 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 239 kcal, 9.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 50 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 120 kcal, 4.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 150 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 359 kcal, 15 g na protina, 49 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 200 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 478 kcal, 20 g na protina, 65 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hawaiian pizza na keso?
Ang 250 g ng Hawaiian pizza na keso ay may 598 kcal, 25 g na protina, 81 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7995 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
