Alamin ang laman ng plato mo

Pizza, ham and pineapple pizza

Calories at mga nutrisyon

182
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs19 g
Taba7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 182 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Taba 7 g 9%
  • Saturated fat 3.2 g 16%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 3.2 g —
  • Sodium 342 mg 15%
  • Cholesterol 19.9 mg 7%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 40.3 µg 4%
  • Bitamina C 4 mg 4%
  • Bitamina D 0.09 µg 0%
  • Bitamina E 0.69 mg 5%
  • Bitamina K 5.3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1.7 mg 11%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folate (B9) 26.7 µg 7%
  • Bitamina B12 0.34 µg 14%

Mga mineral

  • Calcium 154 mg 12%
  • Iron 0.58 mg 3%
  • Magnesium 18.3 mg 4%
  • Phosphorus 156 mg 13%
  • Potassium 168 mg 4%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.26 mg 29%
  • Manganese 0.39 mg 17%
  • Selenium 7.3 µg 13%
  • Iodine 19.1 µg 13%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18210 g19 g7 g
50 g50 g915.1 g9.3 g3.5 g
150 g150 g27315 g28 g11 g
200 g200 g36420 g37 g14 g
250 g250 g45526 g47 g18 g

Mga tanong tungkol sa Pizza, ham and pineapple pizza

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza, ham and pineapple pizza?

Ang 100 g ng Pizza, ham and pineapple pizza ay may 182 kcal, 10 g na protina, 19 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza, ham and pineapple pizza?

Ang 50 g ng Pizza, ham and pineapple pizza ay may 91 kcal, 5.1 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza, ham and pineapple pizza?

Ang 150 g ng Pizza, ham and pineapple pizza ay may 273 kcal, 15 g na protina, 28 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza, ham and pineapple pizza?

Ang 200 g ng Pizza, ham and pineapple pizza ay may 364 kcal, 20 g na protina, 37 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza, ham and pineapple pizza?

Ang 250 g ng Pizza, ham and pineapple pizza ay may 455 kcal, 26 g na protina, 47 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 32763 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla