Alamin ang laman ng plato mo

Patatas

Calories at mga nutrisyon

hilaw, binalatan, pinirito

222

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.9 g

Carbs23 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	222	2.9 g	23 g	13 g
50 g	50 g	111	1.4 g	11 g	6.4 g
150 g	150 g	333	4.3 g	34 g	19 g
200 g	200 g	444	5.8 g	45 g	26 g
250 g	250 g	555	7.2 g	57 g	32 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas?

Ang 100 g ng Patatas ay may 222 kcal, 2.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas?

Ang 50 g ng Patatas ay may 111 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas?

Ang 150 g ng Patatas ay may 333 kcal, 4.3 g na protina, 34 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas?

Ang 200 g ng Patatas ay may 444 kcal, 5.8 g na protina, 45 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas?

Ang 250 g ng Patatas ay may 555 kcal, 7.2 g na protina, 57 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X651013 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla