Alamin ang laman ng plato mo
Patatas
Calories at mga nutrisyon
may kamatis, nilaga sa mahinang apoy
100
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs13 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 100 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 4.2 g 5%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.8 g | 13 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.9 g | 6.5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.6 g | 20 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3.5 g | 26 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4.4 g | 33 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang patatasmay inasnang at pinausukang leeg ng baboy69 kcal / 100 g
- Gratin ng patatasmay kamatis at mozzarella97 kcal / 100 g
- Saladang patatasbinalatan, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis), may asin67 kcal / 100 g
- Kamatisniluto12 kcal / 100 g
- Nilagang kamatismay taba at asin47 kcal / 100 g
- Kanin na may kamatisnilaga98 kcal / 100 g
- Kamotenilaga kasama ang taba at asin124 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas?
Ang 100 g ng Patatas ay may 100 kcal, 1.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas?
Ang 50 g ng Patatas ay may 50 kcal, 0.9 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas?
Ang 150 g ng Patatas ay may 150 kcal, 2.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas?
Ang 200 g ng Patatas ay may 200 kcal, 3.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas?
Ang 250 g ng Patatas ay may 250 kcal, 4.4 g na protina, 33 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X643153 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
