Alamin ang laman ng plato mo
Binalatang patatas
Calories at mga nutrisyon
prito
192
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.9 g
Carbs30 g
Taba6.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 192 kcal —
- Protina 3.9 g 8%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 6.7 g 9%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3.9 g | 30 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 15 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5.9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7.8 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9.8 g | 75 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Balat ng patatashilaw58 kcal / 100 g
- Patatasbalatan, inihaw, niluto sa hurno92 kcal / 100 g
- Balat ng pinakuluang patatasniluto nang may balat, balat, walang asin78 kcal / 100 g
- Prinitong patatasprinito sa hindi natukoy na langis, walang asin289 kcal / 100 g
- Kamotepinirito141 kcal / 100 g
- Ginisang patatesniluto sa kawali, pre-fried, frozen, niluto156 kcal / 100 g
- Inihaw na patatasbinalatan, may langis ng soya, walang asin129 kcal / 100 g
- Laman ng nilagang patatasniluto na may balat, may asin87 kcal / 100 g
- French friespre-pritong, frozen, hindi pa inihahanda146 kcal / 100 g
- Patatas na may pulang balatbinalatan, pinakuluan, niluto sa microwave o pinasingawan, pinatulo71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Binalatang patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Binalatang patatas?
Ang 100 g ng Binalatang patatas ay may 192 kcal, 3.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Binalatang patatas?
Ang 50 g ng Binalatang patatas ay may 96 kcal, 2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Binalatang patatas?
Ang 150 g ng Binalatang patatas ay may 288 kcal, 5.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Binalatang patatas?
Ang 200 g ng Binalatang patatas ay may 384 kcal, 7.8 g na protina, 60 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Binalatang patatas?
Ang 250 g ng Binalatang patatas ay may 480 kcal, 9.8 g na protina, 75 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 006517 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla