Alamin ang laman ng plato mo

ginisang patates

Calories at mga nutrisyon

niluto sa kawali, pre-fried, frozen, hilaw

137

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs20 g

Taba4.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	137	2.4 g	20 g	4.5 g
50 g	50 g	69	1.2 g	10 g	2.3 g
150 g	150 g	206	3.5 g	31 g	6.8 g
200 g	200 g	274	4.7 g	41 g	9 g
250 g	250 g	343	5.9 g	51 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng ginisang patates?

Ang 100 g ng ginisang patates ay may 137 kcal, 2.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng ginisang patates?

Ang 50 g ng ginisang patates ay may 69 kcal, 1.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng ginisang patates?

Ang 150 g ng ginisang patates ay may 206 kcal, 3.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng ginisang patates?

Ang 200 g ng ginisang patates ay may 274 kcal, 4.7 g na protina, 41 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng ginisang patates?

Ang 250 g ng ginisang patates ay may 343 kcal, 5.9 g na protina, 51 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 4043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla