Alamin ang laman ng plato mo

ginisang patates

Calories at mga nutrisyon

niluto sa kawali na may taba ng gansa

200

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs21 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	200	2.4 g	21 g	11 g
50 g	50 g	100	1.2 g	10 g	5.7 g
150 g	150 g	300	3.7 g	31 g	17 g
200 g	200 g	400	4.9 g	42 g	23 g
250 g	250 g	500	6.1 g	52 g	29 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng ginisang patates?

Ang 100 g ng ginisang patates ay may 200 kcal, 2.4 g na protina, 21 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng ginisang patates?

Ang 50 g ng ginisang patates ay may 100 kcal, 1.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng ginisang patates?

Ang 150 g ng ginisang patates ay may 300 kcal, 3.7 g na protina, 31 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng ginisang patates?

Ang 200 g ng ginisang patates ay may 400 kcal, 4.9 g na protina, 42 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng ginisang patates?

Ang 250 g ng ginisang patates ay may 500 kcal, 6.1 g na protina, 52 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 4036 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla