Alamin ang laman ng plato mo
Pancake na may asukal
Calories at mga nutrisyon
nakabalot na
358
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.5 g
Carbs45 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 358 kcal —
- Protina 5.5 g 11%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 17 g 21%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 26 g —
- Sodium 548 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.3 µg 1%
- Bitamina K 16.1 µg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.4 mg 8%
- Folate (B9) 5.1 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 52.1 mg 4%
- Iron 0.54 mg 3%
- Magnesium 11.2 mg 3%
- Phosphorus 218 mg 17%
- Potassium 125 mg 3%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 6 µg 11%
- Iodine 16 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5.5 g | 45 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2.8 g | 23 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 8.3 g | 68 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 11 g | 91 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 14 g | 113 g | 42 g |
Mga kahawig na pagkain
- Crepe na may palamnang asukalnakabalot na nang maaga406 kcal / 100 g
- Pancake na may palamig na tsokolate at hazelnutpinalamanan, nakabalot na331 kcal / 100 g
- Crepe na may palamnang tsokolatenakabalot na nang maaga439 kcal / 100 g
- Krepnakabalot na, pinalamig257 kcal / 100 g
- Plain crepenakabalot na nang maaga, temperatura sa silid389 kcal / 100 g
- Buckwheat crepeplain, palamnan, naka-package161 kcal / 100 g
- Thin pancakes with sugar and cinnamon prepared253 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pancake na may asukal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pancake na may asukal?
Ang 100 g ng Pancake na may asukal ay may 358 kcal, 5.5 g na protina, 45 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pancake na may asukal?
Ang 50 g ng Pancake na may asukal ay may 179 kcal, 2.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pancake na may asukal?
Ang 150 g ng Pancake na may asukal ay may 537 kcal, 8.3 g na protina, 68 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pancake na may asukal?
Ang 200 g ng Pancake na may asukal ay may 716 kcal, 11 g na protina, 91 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pancake na may asukal?
Ang 250 g ng Pancake na may asukal ay may 895 kcal, 14 g na protina, 113 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23827 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla