Alamin ang laman ng plato mo

Omelet na may itlog at mozzarella

Calories at mga nutrisyon

213

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs2.2 g

Taba17 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	213	14 g	2.2 g	17 g
50 g	50 g	107	6.8 g	1.1 g	8.4 g
150 g	150 g	320	20 g	3.3 g	25 g
200 g	200 g	426	27 g	4.4 g	33 g
250 g	250 g	533	34 g	5.5 g	42 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?

Ang 100 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 213 kcal, 14 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?

Ang 50 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 107 kcal, 6.8 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?

Ang 150 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 320 kcal, 20 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?

Ang 200 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 426 kcal, 27 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?

Ang 250 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 533 kcal, 34 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0030J · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla