Alamin ang laman ng plato mo
Omelet na may itlog at mozzarella
Calories at mga nutrisyon
may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 215 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 17 g 22%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 13 g | 2.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6.7 g | 1.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 20 g | 3.2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 27 g | 4.3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 34 g | 5.4 g | 43 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Omelet na may itlog at mozzarella
Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?
Ang 100 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 215 kcal, 13 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?
Ang 50 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 108 kcal, 6.7 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?
Ang 150 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 323 kcal, 20 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?
Ang 200 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 430 kcal, 27 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet na may itlog at mozzarella?
Ang 250 g ng Omelet na may itlog at mozzarella ay may 538 kcal, 34 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0031J · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
