Alamin ang laman ng plato mo

Oliba

Calories at mga nutrisyon

hinog, nasa brine, de-lata/de-bote

162

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs1.7 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	162	0.9 g	1.7 g	14 g
50 g	50 g	81	0.5 g	0.9 g	7 g
150 g	150 g	243	1.4 g	2.6 g	21 g
200 g	200 g	324	1.8 g	3.4 g	28 g
250 g	250 g	405	2.3 g	4.3 g	35 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oliba?

Ang 100 g ng Oliba ay may 162 kcal, 0.9 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oliba?

Ang 50 g ng Oliba ay may 81 kcal, 0.5 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oliba?

Ang 150 g ng Oliba ay may 243 kcal, 1.4 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oliba?

Ang 200 g ng Oliba ay may 324 kcal, 1.8 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oliba?

Ang 250 g ng Oliba ay may 405 kcal, 2.3 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3221 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla