Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 93 kcal —
  • Protina 20 g 39%
  • Carbohydrate 0.8 g 0%
  • Taba 1.3 g 2%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 341 mg 15%
  • Cholesterol 95 mg 32%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 3 mg 3%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.5 mg 10%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 30%
  • Bitamina B6 0.21 mg 12%
  • Biotin (B7) 5 µg 17%
  • Folate (B9) 17 µg 4%
  • Bitamina B12 0.9 µg 38%
  • Choline 70.3 mg 13%

Mga mineral

  • Calcium 48 mg 4%
  • Iron 2 mg 11%
  • Magnesium 67.5 mg 16%
  • Phosphorus 144 mg 12%
  • Potassium 213 mg 5%
  • Zinc 4.6 mg 42%
  • Copper 0.7 mg 78%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenium 55 µg 100%
  • Iodine 240 µg 160%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g9320 g0.8 g1.3 g
50 g50 g479.8 g0.4 g0.7 g
150 g150 g14029 g1.2 g2 g
200 g200 g18739 g1.6 g2.6 g
250 g250 g23349 g2 g3.3 g

Mga tanong tungkol sa Norway lobster

Ilang calories ang nasa 100 g ng Norway lobster?

Ang 100 g ng Norway lobster ay may 93 kcal, 20 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Norway lobster?

Ang 50 g ng Norway lobster ay may 47 kcal, 9.8 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Norway lobster?

Ang 150 g ng Norway lobster ay may 140 kcal, 29 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Norway lobster?

Ang 200 g ng Norway lobster ay may 187 kcal, 39 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Norway lobster?

Ang 250 g ng Norway lobster ay may 233 kcal, 49 g na protina, 2 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 655 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla