Alamin ang laman ng plato mo
Nektar ng guanabana
Calories at mga nutrisyon
de-lata
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 59 kcal —
- Protina 0.1 g 0%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 13 g —
- Sodium 8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 11.1 mg 12%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.01 mg 0%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 2.2 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.36 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphorus 2 mg 0%
- Potassium 25 mg 1%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.1 g | 15 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 251 g | 148 | 0.3 g | 37 g | 0.4 g |
| 2 bahagi | 502 g | 296 | 0.6 g | 74 g | 0.9 g |
| ½ bahagi | 125.5 g | 74 | 0.1 g | 19 g | 0.2 g |
| 3 bahagi | 753 g | 444 | 0.8 g | 112 g | 1.3 g |
| 4 bahagi | 1004 g | 592 | 1.1 g | 149 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.1 g | 7.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.2 g | 22 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.2 g | 30 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.3 g | 37 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nektar ng guanabana
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nektar ng guanabana?
Ang 100 g ng Nektar ng guanabana ay may 59 kcal, 0.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (251 g) ng Nektar ng guanabana?
Ang 1 bahagi (251 g) ng Nektar ng guanabana ay may 148 kcal, 0.3 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (502 g) ng Nektar ng guanabana?
Ang 2 bahagi (502 g) ng Nektar ng guanabana ay may 296 kcal, 0.6 g na protina, 74 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (125.5 g) ng Nektar ng guanabana?
Ang ½ bahagi (125.5 g) ng Nektar ng guanabana ay may 74 kcal, 0.1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (753 g) ng Nektar ng guanabana?
Ang 3 bahagi (753 g) ng Nektar ng guanabana ay may 444 kcal, 0.8 g na protina, 112 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1004 g) ng Nektar ng guanabana?
Ang 4 bahagi (1004 g) ng Nektar ng guanabana ay may 592 kcal, 1.1 g na protina, 149 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nektar ng guanabana?
Ang 50 g ng Nektar ng guanabana ay may 30 kcal, 0.1 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nektar ng guanabana?
Ang 150 g ng Nektar ng guanabana ay may 89 kcal, 0.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168196 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
