Alamin ang laman ng plato mo

Nectar ng saging

Calories at mga nutrisyon

54
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs13 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 54 kcal —
  • Protina 0.2 g 0%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 13 g —
  • Sodium 1.8 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.58 µg 0%
  • Bitamina C 11.6 mg 13%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
  • Bitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folate (B9) 14.8 µg 4%

Mga mineral

  • Calcium 5.8 mg 0%
  • Iron 0.07 mg 0%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphorus 5.7 mg 0%
  • Potassium 91 mg 2%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.06 mg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g540.2 g13 g0 g
50 g50 g270.1 g6.4 g0 g
150 g150 g810.3 g19 g0.1 g
200 g200 g1080.5 g26 g0.1 g
250 g250 g1350.6 g32 g0.1 g

Mga tanong tungkol sa Nectar ng saging

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nectar ng saging?

Ang 100 g ng Nectar ng saging ay may 54 kcal, 0.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nectar ng saging?

Ang 50 g ng Nectar ng saging ay may 27 kcal, 0.1 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nectar ng saging?

Ang 150 g ng Nectar ng saging ay may 81 kcal, 0.3 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nectar ng saging?

Ang 200 g ng Nectar ng saging ay may 108 kcal, 0.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nectar ng saging?

Ang 250 g ng Nectar ng saging ay may 135 kcal, 0.6 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 2366 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla