Alamin ang laman ng plato mo
Nagyelong apricot
Calories at mga nutrisyon
pinatamis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 84 µg 9%
- Bitamina C 9 mg 10%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.8 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.2 mg 4%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.9 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 19 mg 2%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0.7 g | 23 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 242 g | 237 | 1.7 g | 55 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 484 g | 474 | 3.4 g | 111 g | 0.5 g |
| ½ bahagi | 121 g | 119 | 0.8 g | 28 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 726 g | 711 | 5.1 g | 166 g | 0.7 g |
| 4 bahagi | 968 g | 949 | 6.8 g | 222 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.1 g | 34 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1.4 g | 46 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1.8 g | 57 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen apricotpinatamis98 kcal / 100 g
- Naka-freeze na milokotonhiniwa, pinatamis94 kcal / 100 g
- Aprikothilaw48 kcal / 100 g
- Frozen na hiniwang melonpinatamis94 kcal / 100 g
- Naka-freeze na strawberrynilagyan ng asukal, hiniwa96 kcal / 100 g
- Pinatuyong apricotnilagyan ng asupre, hindi niluto241 kcal / 100 g
- Apricottuyo, may asupre, hilaw241 kcal / 100 g
- De-latang hati ng apricotna may balat, juice pack, solido at likido48 kcal / 100 g
- Aprikot na de-lataextra malapot na syrup, walang balat, solid at likido96 kcal / 100 g
- De-latang aprikotsa tubig, solid at likido22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nagyelong apricot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nagyelong apricot?
Ang 100 g ng Nagyelong apricot ay may 98 kcal, 0.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (242 g) ng Nagyelong apricot?
Ang 1 bahagi (242 g) ng Nagyelong apricot ay may 237 kcal, 1.7 g na protina, 55 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (484 g) ng Nagyelong apricot?
Ang 2 bahagi (484 g) ng Nagyelong apricot ay may 474 kcal, 3.4 g na protina, 111 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (121 g) ng Nagyelong apricot?
Ang ½ bahagi (121 g) ng Nagyelong apricot ay may 119 kcal, 0.8 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (726 g) ng Nagyelong apricot?
Ang 3 bahagi (726 g) ng Nagyelong apricot ay may 711 kcal, 5.1 g na protina, 166 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (968 g) ng Nagyelong apricot?
Ang 4 bahagi (968 g) ng Nagyelong apricot ay may 949 kcal, 6.8 g na protina, 222 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nagyelong apricot?
Ang 50 g ng Nagyelong apricot ay may 49 kcal, 0.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nagyelong apricot?
Ang 150 g ng Nagyelong apricot ay may 147 kcal, 1.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171703 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
