Alamin ang laman ng plato mo

Mustasa

Calories at mga nutrisyon

frozen, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs0.3 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	19	2.3 g	0.3 g	0.3 g
1 bahagi	150 g	29	3.4 g	0.5 g	0.4 g
2 bahagi	300 g	57	6.8 g	0.9 g	0.8 g
½ bahagi	75 g	14	1.7 g	0.2 g	0.2 g
3 bahagi	450 g	86	10 g	1.4 g	1.1 g
4 bahagi	600 g	114	14 g	1.9 g	1.5 g
50 g	50 g	10	1.1 g	0.2 g	0.1 g
200 g	200 g	38	4.5 g	0.6 g	0.5 g
250 g	250 g	48	5.7 g	0.8 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mustasa?

Ang 100 g ng Mustasa ay may 19 kcal, 2.3 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (150 g) ng Mustasa?

Ang 1 bahagi (150 g) ng Mustasa ay may 29 kcal, 3.4 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (300 g) ng Mustasa?

Ang 2 bahagi (300 g) ng Mustasa ay may 57 kcal, 6.8 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (75 g) ng Mustasa?

Ang ½ bahagi (75 g) ng Mustasa ay may 14 kcal, 1.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (450 g) ng Mustasa?

Ang 3 bahagi (450 g) ng Mustasa ay may 86 kcal, 10 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (600 g) ng Mustasa?

Ang 4 bahagi (600 g) ng Mustasa ay may 114 kcal, 14 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mustasa?

Ang 50 g ng Mustasa ay may 10 kcal, 1.1 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mustasa?

Ang 200 g ng Mustasa ay may 38 kcal, 4.5 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169259 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla