Alamin ang laman ng plato mo

Mustasa

Calories at mga nutrisyon

niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.6 g

Carbs2.5 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	26	2.6 g	2.5 g	0.5 g
1 bahagi	140 g	36	3.6 g	3.5 g	0.7 g
2 bahagi	280 g	73	7.2 g	7 g	1.3 g
½ bahagi	70 g	18	1.8 g	1.8 g	0.3 g
3 bahagi	420 g	109	11 g	11 g	2 g
4 bahagi	560 g	146	14 g	14 g	2.6 g
50 g	50 g	13	1.3 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	39	3.8 g	3.8 g	0.7 g
200 g	200 g	52	5.1 g	5 g	0.9 g
250 g	250 g	65	6.4 g	6.3 g	1.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mustasa?

Ang 100 g ng Mustasa ay may 26 kcal, 2.6 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (140 g) ng Mustasa?

Ang 1 bahagi (140 g) ng Mustasa ay may 36 kcal, 3.6 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (280 g) ng Mustasa?

Ang 2 bahagi (280 g) ng Mustasa ay may 73 kcal, 7.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (70 g) ng Mustasa?

Ang ½ bahagi (70 g) ng Mustasa ay may 18 kcal, 1.8 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (420 g) ng Mustasa?

Ang 3 bahagi (420 g) ng Mustasa ay may 109 kcal, 11 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (560 g) ng Mustasa?

Ang 4 bahagi (560 g) ng Mustasa ay may 146 kcal, 14 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mustasa?

Ang 50 g ng Mustasa ay may 13 kcal, 1.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mustasa?

Ang 150 g ng Mustasa ay may 39 kcal, 3.8 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169257 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla