Alamin ang laman ng plato mo
Mushroom-barley soup
Calories at mga nutrisyon
72
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs4 g
Taba5.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 72 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Taba 5.4 g 7%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 316 mg 14%
- Cholesterol 0.33 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 133 µg 15%
- Bitamina C 2.3 mg 3%
- Bitamina D 1.4 µg 7%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 10.3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 1.7 mg 11%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 9.8 µg 2%
- Bitamina B12 0.12 µg 5%
Mga mineral
- Calcium 17.4 mg 1%
- Iron 0.98 mg 5%
- Magnesium 13.5 mg 3%
- Phosphorus 42.1 mg 3%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 0.56 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 10.9 µg 20%
- Iodine 9.4 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.3 g | 4 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.6 g | 2 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1.9 g | 6 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2.5 g | 8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3.2 g | 10 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mushroom-barley soup
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mushroom-barley soup?
Ang 100 g ng Mushroom-barley soup ay may 72 kcal, 1.3 g na protina, 4 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mushroom-barley soup?
Ang 50 g ng Mushroom-barley soup ay may 36 kcal, 0.6 g na protina, 2 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mushroom-barley soup?
Ang 150 g ng Mushroom-barley soup ay may 108 kcal, 1.9 g na protina, 6 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mushroom-barley soup?
Ang 200 g ng Mushroom-barley soup ay may 144 kcal, 2.5 g na protina, 8 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mushroom-barley soup?
Ang 250 g ng Mushroom-barley soup ay may 180 kcal, 3.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29025 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
