Alamin ang laman ng plato mo
Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 429 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 6 g 30%
- Hibla 4.1 g 15%
- Asukal 25 g —
- Sodium 200 mg 9%
- Cholesterol 0.47 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.68 µg 0%
- Bitamina C 0.63 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.4 mg 10%
- Bitamina K 5.5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 24.2 µg 6%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 52.5 mg 4%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 72.5 mg 17%
- Phosphorus 237 mg 19%
- Potassium 307 mg 7%
- Zinc 1.8 mg 17%
- Copper 0.25 mg 28%
- Manganese 2 mg 88%
- Selenium 7.8 µg 14%
- Iodine 15.2 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 7.4 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.7 g | 32 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 11 g | 95 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 15 g | 126 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 19 g | 157 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
Ang 100 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ay may 429 kcal, 7.4 g na protina, 63 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
Ang 50 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ay may 215 kcal, 3.7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
Ang 150 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ay may 644 kcal, 11 g na protina, 95 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
Ang 200 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ay may 858 kcal, 15 g na protina, 126 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
Ang 250 g ng Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ay may 1073 kcal, 19 g na protina, 157 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32068 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla