Alamin ang laman ng plato mo

mga buto ng hinog na lentil

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

116

calorieskcal bawat 100 g

Protina9 g

Carbs16 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	116	9 g	16 g	0.4 g
50 g	50 g	58	4.5 g	7.9 g	0.2 g
150 g	150 g	174	14 g	24 g	0.6 g
200 g	200 g	232	18 g	32 g	0.8 g
250 g	250 g	290	23 g	40 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mga buto ng hinog na lentil?

Ang 100 g ng mga buto ng hinog na lentil ay may 116 kcal, 9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mga buto ng hinog na lentil?

Ang 50 g ng mga buto ng hinog na lentil ay may 58 kcal, 4.5 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mga buto ng hinog na lentil?

Ang 150 g ng mga buto ng hinog na lentil ay may 174 kcal, 14 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mga buto ng hinog na lentil?

Ang 200 g ng mga buto ng hinog na lentil ay may 232 kcal, 18 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mga buto ng hinog na lentil?

Ang 250 g ng mga buto ng hinog na lentil ay may 290 kcal, 23 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3393 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla