Alamin ang laman ng plato mo
Meryendang kesong naproseso
Calories at mga nutrisyon
mula sa gatas ng baka, na may breadsticks, para sa mga bata
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 298 kcal —
- Protina 9.8 g 20%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 10 g 51%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 4.9 g —
- Sodium 720 mg 31%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 194 µg 22%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.27 µg 1%
- Bitamina E 0.99 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 0.49 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 11.5 µg 3%
- Bitamina B12 0.63 µg 26%
Mga mineral
- Calcium 394 mg 30%
- Iron 0.63 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 383 mg 31%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 3.8 mg 34%
- Copper 0.4 mg 44%
- Selenium 5.5 µg 10%
- Iodine 14.8 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9.8 g | 24 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4.9 g | 12 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 36 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 48 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 25 g | 60 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Prosesong kesomula sa gatas ng baka, may lasa, sa mga kubo, para sa aperitif251 kcal / 100 g
- Kesong naprosesona may sariwang cream cheese at mga walnut, mula sa gatas ng baka311 kcal / 100 g
- Keso na pampinik na gatas ng bakapinalamanan o pinahiran274 kcal / 100 g
- Processed cheesemababang taba, galing sa gatas ng baka134 kcal / 100 g
- Pinrosesong cheddar na hugis patpat316 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng processed na keso309 kcal / 100 g
- Ginadgad na pinaghalong kesomula sa gatas ng baka386 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Meryendang kesong naproseso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Meryendang kesong naproseso?
Ang 100 g ng Meryendang kesong naproseso ay may 298 kcal, 9.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Meryendang kesong naproseso?
Ang 50 g ng Meryendang kesong naproseso ay may 149 kcal, 4.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Meryendang kesong naproseso?
Ang 150 g ng Meryendang kesong naproseso ay may 447 kcal, 15 g na protina, 36 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Meryendang kesong naproseso?
Ang 200 g ng Meryendang kesong naproseso ay may 596 kcal, 20 g na protina, 48 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Meryendang kesong naproseso?
Ang 250 g ng Meryendang kesong naproseso ay may 745 kcal, 25 g na protina, 60 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12356 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
