Alamin ang laman ng plato mo
Manufacturing beef
Calories at mga nutrisyon
new zealand, inangkat, niluto, pinakuluan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 32 mg 1%
- Cholesterol 67 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 8 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.57 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0.29 mg 6%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Bitamina B12 1 µg 43%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 129 mg 10%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 5 mg 46%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 1.1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24 g | 0 g | 3.3 g |
| 1 bahagi | 85 g | 107 | 21 g | 0 g | 2.8 g |
| 2 bahagi | 170 g | 214 | 41 g | 0 g | 5.5 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 54 | 10 g | 0 g | 1.4 g |
| 3 bahagi | 255 g | 321 | 62 g | 0 g | 8.3 g |
| 4 bahagi | 340 g | 428 | 82 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 36 g | 0 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 48 g | 0 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 0 g | 8.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihandang tadyang ng bakanew zealand, inangkat, niluto, mabilis na inihaw197 kcal / 100 g
- Karne ng baka flatnew zealand, imported, nakahiwalay na taba at laman, niluto, ibinraise252 kcal / 100 g
- Karne ng baka likod na bintinew zealand, imported, hiwalay na taba at laman, niluto, ibinabad sa sabaw196 kcal / 100 g
- Taba sa ilalim ng balat ng bakanew zealand, imported, niluto731 kcal / 100 g
- Puso ng bakakarne ng baka, new zealand, inangkat, iba't ibang karne at by-products puso, niluto, pinakuluan179 kcal / 100 g
- Brisket ng bakanew zealand, inaangkat, laman lamang, niluto, binraise453 kcal / 100 g
- Baka hita sa likodnew zealand, inangkat, hita sa likod, payat na karne lamang, niluto, ibinraisa167 kcal / 100 g
- Dulo ng brisket ng bakaKarne ng baka, New Zealand, inaangkat, dulo ng brisket, taba at laman, niluto, binraise250 kcal / 100 g
- Baka brisket point endnew zealand, inangkat, puro laman, niluto, braised202 kcal / 100 g
- Dila ng bakanew zealand, inangkat, iba't ibang karne at by-products, niluto, pinakuluan271 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Manufacturing beef
Ilang calories ang nasa 100 g ng Manufacturing beef?
Ang 100 g ng Manufacturing beef ay may 126 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Manufacturing beef?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Manufacturing beef ay may 107 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Manufacturing beef?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Manufacturing beef ay may 214 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Manufacturing beef?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Manufacturing beef ay may 54 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Manufacturing beef?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Manufacturing beef ay may 321 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Manufacturing beef?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Manufacturing beef ay may 428 kcal, 82 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Manufacturing beef?
Ang 50 g ng Manufacturing beef ay may 63 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Manufacturing beef?
Ang 150 g ng Manufacturing beef ay may 189 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174730 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
