Alamin ang laman ng plato mo

Maitim o multigrain na tinapay

Calories at mga nutrisyon

para i-toast

272

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.1 g

Carbs46 g

Taba4.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	272	9.1 g	46 g	4.7 g
50 g	50 g	136	4.6 g	23 g	2.4 g
150 g	150 g	408	14 g	68 g	7.1 g
200 g	200 g	544	18 g	91 g	9.4 g
250 g	250 g	680	23 g	114 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Maitim o multigrain na tinapay?

Ang 100 g ng Maitim o multigrain na tinapay ay may 272 kcal, 9.1 g na protina, 46 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Maitim o multigrain na tinapay?

Ang 50 g ng Maitim o multigrain na tinapay ay may 136 kcal, 4.6 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Maitim o multigrain na tinapay?

Ang 150 g ng Maitim o multigrain na tinapay ay may 408 kcal, 14 g na protina, 68 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Maitim o multigrain na tinapay?

Ang 200 g ng Maitim o multigrain na tinapay ay may 544 kcal, 18 g na protina, 91 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Maitim o multigrain na tinapay?

Ang 250 g ng Maitim o multigrain na tinapay ay may 680 kcal, 23 g na protina, 114 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 14109 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla