Alamin ang laman ng plato mo
Waffle
Calories at mga nutrisyon
may itlog
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 212 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Taba 8.5 g 11%
- Saturated fat 2.7 g 14%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 6.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7.3 g | 26 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.7 g | 13 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 15 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 18 g | 65 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Waffle
Paano gumawa ng waffle na malutong sa labas at malambot sa loob?
Painitin muna ang waffle maker at pahiran nang manipis ng mantika o tinunaw na butter. Huwag sosobrahan ang halo; lutuin hanggang golden brown at halos wala nang singaw na lumalabas.
Puwede bang itago ang natirang waffle at painitin ulit?
Palamigin muna, saka ilagay sa lalagyang mahigpit ang takip sa refrigerator nang hanggang tatlong araw, o i-freeze nang magkakahiwalay para hindi magdikit. Painitin mula sa frozen sa toaster o oven hanggang mainit at malutong; huwag microwave kung ayaw mong lumambot.
Ano ang masarap ipares sa waffle bukod sa syrup?
Subukan ang sariwang prutas at yogurt, o itlog at keso para sa maalat na almusal. Masarap din ito kasama ng fried chicken; idagdag ang syrup o kaunting honey kung gusto mo ng tamis.
Puwede bang gawing savory ang waffle batter?
Oo. Bawasan o alisin ang asukal, saka ihalo ang tinadtad na scallion, keso o herbs; ihain kasama ng itlog, gulay o manok.
Ano ang pagkakaiba ng waffle at wafel?
Karaniwang makapal at malambot sa loob ang waffle, na niluluto sa waffle maker at may malalim na parisukat na marka. Ang wafel ay madalas na manipis at malutong, at maaaring may palamang krema.
Ligtas bang tikman ang hilaw na waffle batter?
Huwag tikman ang hilaw na batter: maaaring may hilaw na itlog at harina na hindi pa naluluto. Hintaying maluto ang waffle bago kainin.
Pinagmulan: mvt 05.247 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
