Alamin ang laman ng plato mo
Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 101 kcal —
- Protina 7.1 g 14%
- Carbohydrate 7.5 g 3%
- Taba 4.6 g 6%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 418 mg 18%
- Cholesterol 47.6 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 29.7 µg 3%
- Bitamina C 0.36 mg 0%
- Bitamina D 0.33 µg 2%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 2.5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 8.4 µg 2%
- Bitamina B12 0.47 µg 20%
Mga mineral
- Calcium 13.1 mg 1%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 11.8 mg 3%
- Phosphorus 87.9 mg 7%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 7.6 µg 14%
- Iodine 21 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 7.1 g | 7.5 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.5 g | 3.8 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 11 g | 11 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 14 g | 15 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 18 g | 19 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?
Ang 100 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon ay may 101 kcal, 7.1 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?
Ang 50 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon ay may 51 kcal, 3.5 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?
Ang 150 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon ay may 152 kcal, 11 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?
Ang 200 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon ay may 202 kcal, 14 g na protina, 15 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?
Ang 250 g ng Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon ay may 253 kcal, 18 g na protina, 19 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29270 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
