Alamin ang laman ng plato mo

Lugaw na harina ng kamoteng kahoy

Calories at mga nutrisyon

may tapyoki (harina ng kamoteng kahoy)

177

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.1 g

Carbs32 g

Taba4.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	177	2.1 g	32 g	4.7 g
50 g	50 g	89	1.1 g	16 g	2.3 g
150 g	150 g	266	3.2 g	47 g	7 g
200 g	200 g	354	4.2 g	63 g	9.4 g
250 g	250 g	443	5.3 g	79 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy?

Ang 100 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy ay may 177 kcal, 2.1 g na protina, 32 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy?

Ang 50 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy ay may 89 kcal, 1.1 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy?

Ang 150 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy ay may 266 kcal, 3.2 g na protina, 47 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy?

Ang 200 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy ay may 354 kcal, 4.2 g na protina, 63 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy?

Ang 250 g ng Lugaw na harina ng kamoteng kahoy ay may 443 kcal, 5.3 g na protina, 79 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0119G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla